Napój idealny na letnie upały
2015-08-07 14:18:25(ost. akt: 2015-08-07 14:21:00)
Nad Polskę nadciągnęła kolejna fala upałów, tym razem temperatura bije wszelkie rekordy. To bardzo ważne by w tak gorące dni dbać o właściwe nawodnienie organizmu. Zwykła woda zaczyna Cię nudzić? Stwórz swój własny, schłodzony napój, który może być również pyszną przekąską.
Niezbędnik: Ulubione owoce pozbawione pestek — arbuz, jabłko, nektarynka, brzoskwinia, kiwi, czereśnie, truskawki, agrest, porzeczki lub inne, woda (najlepiej mineralna), kilka kostek lodu, słomka i pojemna szklanka.
Wykonanie: Owoce kroimy w kostkę, drobne po prostu wrzucamy i zalewamy wodą.
*Kilka listków świeżej mięty jeszcze bardziej orzeźwią napój.
** Nie trzymaj napoju na pełnym słońcu, a owoce zjadaj możliwie szybko –— w tak wysokich temperaturach nie pozostaną długo świeże.
(mk)
** Nie trzymaj napoju na pełnym słońcu, a owoce zjadaj możliwie szybko –— w tak wysokich temperaturach nie pozostaną długo świeże.
(mk)
Komentarze (0) pokaż wszystkie komentarze w serwisie
Komentarze dostępne tylko dla zalogowanych użytkowników. Zaloguj się.
Zaloguj się lub wejdź przez